Erektilna disfunkcija čest je problem muškaraca zrele i reproduktivne dobi. Svaka se osoba može nositi s impotencijom, dovoljno je samo saznati osnovni uzrok bolesti.
Sasvim je moguće liječiti se kod kuće pomoću određenih stimulansa za mušku potenciju. Neki prehrambeni proizvodi, tinkture i dekocije pomažu vratiti snažan uspon.
S impotencijom se možete nositi i lijekovima. Jaki boner pomaže u oporavku spolnih stimulansa sintetičkog i naturopatskog podrijetla.
Proizvodi za povećanje potencije
Meso
Najbolji stimulans muške potencije je meso. Neophodan je za svakog pripadnika jačeg spola, jer meso sadrži esencijalne aminokiseline, vitamine B i E, cink, magnezij, selen, proteine.
Meso je moguće, pa čak i potrebno konzumirati svaki dan. Dovoljno je pojesti 200-300 grama dnevno. Ovaj proizvod je vjerojatno najbolji izvor proteina. Ako se čovjek aktivno bavi sportom, može pojesti 400-500 grama mesa dnevno. Jela je najbolje peći, kuhati ili kuhati u sporom štednjaku / roštilju.
Najzdravije meso:
- Zečje meso.
- Purica.
- Piletina.
- Teletina.
- Divljač.
- Govedina.
Masno meso je nezdravo - svinjetina, janjetina, masna govedina, patka.
Plodovi mora
Postoje podaci da je doručak legendarnog Casanove plodovi mora. Ako vjerujete glasinama, tada je ugledni ljubavnik konzumirao oko 20-40 kamenica odjednom (sirovo). Teško je reći je li to istina ili samo još jedna fikcija.
Međutim, zdravstvene prednosti morskih plodova su ogromne.
Morski plodovi sadrže puno cinka i selena - ti su elementi u tragovima neophodni za normalno funkcioniranje genitourinarnog i reproduktivnog sustava.
Osim toga, plodovi mora odličan su izvor zdravih masti i bjelančevina.
Najzdraviji plodovi mora su:
- Lignje.
- Škampi.
- Kamenice.
- Jastozi.
- Jakobove kapice.
- Rakovi.
Također je dobro da muškarci konzumiraju masnu ribu. Losos, skuša, jesetra i haringa snažni su stimulatori potencije.
Matice
Za poticanje potencije morate konzumirati orahe. Najbolji su izvor omega-3 i omega-6 masnih kiselina. Ove hranjive tvari potrebne su za brojne metaboličke procese.
Konzumacija nezasićenih masti snižava razinu lošeg kolesterola, čime se sprječava razvoj ateroskleroze i drugih bolesti kardiovaskularnog sustava.
Osim toga, orašasti plodovi sadrže aminokiseline i vitamine E koji su neophodni za normalno funkcioniranje genitourinarnog sustava, a posebno prostate.
Najkorisnije vrste oraha:
- Kikiriki.
- Kašu.
- Orasi.
- Pistacije.
Preporučljivo je ne pržiti orahe jer s ovom vrstom toplinske obrade proizvodi gube korisna svojstva.
Sychuzhina
Čak je i u starom Egiptu cijenjeno i redovito konzumirano sirilo, osušeni želudac deve.
Vjerovalo se da ovaj proizvod ne samo da povećava potenciju, već i pomaže u izbjegavanju mnogih bolesti u vojnim kampanjama. Doista, sirilo je izuzetno koristan proizvod.
Možemo sa sigurnošću preporučiti suh devin želudac svim muškarcima koji žele povećati potenciju i seksualnu želju.
Postoje dva načina konzumiranja sirila:
- Ako se muškarac želi osjećati sigurnije tijekom spolnog odnosa, dovoljno je pojesti 10-15 grama proizvoda sat vremena prije spolnog odnosa.
- Ako tip već ima problema s potencijom, trebali biste svakodnevno konzumirati sirilo u dozi od 5-10 grama nekoliko mjeseci.
Alkoholna tinktura može se pripremiti od egzotičnog proizvoda. Treba ga redovito konzumirati u dozi od 10-15 kapi dnevno.
Top 3 narodna lijeka
Tinktura đumbira
Đumbir je na glasu kao najjači prirodni afrodizijak. Od proizvoda se može pripremiti učinkovita infuzija alkohola. Za pripremu će vam trebati oko 600 ml alkohola ili visokokvalitetne votke i 60 grama đumbira.
Tinkturu je potrebno pripremiti u fazama. Najprije sameljite đumbir na sitno ribež, a zatim pomiješajte s alkoholom / votkom. Dobivena smjesa mora se staviti u staklenu posudu i poslati u hladnjak mjesec dana.
Povremeno se kompozicija mora protresti. Nakon 30 dana infuziju treba filtrirati s nekoliko obloga od gaze. Gotovu smjesu uzimajte u dozi od 10-15 kapi 2-3 puta dnevno. Tečaj liječenja je mjesec dana.
Infuzija đumbira je sigurna, ali se lijek ne preporučuje za visoki krvni tlak, čir na želucu i bolesti jetre.
Uvarak gospine trave
Gospina trava je prirodni brzo djelujući afrodizijak. Biljka ima stimulativni učinak. Gospina trava također ima protuupalno i imunomodulacijsko djelovanje.
Biljka se preporuča koristiti za muškarce koji žele povećati potenciju bez lijekova.
Od gospine trave možete pripremiti ljekoviti izvarak. Za pripremu lijeka trebat će vam 50 grama suhe gospine trave.
Princip kuhanja:
- Samljeti 50 grama suhe gospine trave.
- Pomiješajte biljku s litrom kipuće vode.
- Pirjajte sastav na laganoj vatri 20-25 minuta.
- Ohladiti, filtrirati kroz gazu.
Da biste dobili snažan uspon, dovoljno je uzeti 200 ml juhe dnevno. Preporučljivo je podijeliti dnevnu dozu u 2-3 doze.
Med sbiten
Med sbiten staro je piće. U davna vremena gotovo je svaki čovjek koristio sbiten. Vjerovalo se da ljekovito piće omogućuje izbjegavanje bolesti i vraćanje muške snage.
Sbiten je doista uvršten na popis najučinkovitijih recepata za impotenciju. Napitak poboljšava imunitet, poboljšava cirkulaciju krvi i sprječava neurogene poremećaje.
Proizvod se naširoko koristi u liječenju prostatitisa i benigne hiperplazije prostate.
Priprema pića:
- U kipuću vodu dodajte 150 grama meda i 2 lovorova lista.
- Pirjajte lijek na laganoj vatri još 10-15 minuta.
- U piće dodajte klinčiće, đumbir, kardamom i cimet (po 5 grama svaki).
- Kuhajte još 5-7 minuta.
- Ohladiti, procijediti kroz fino sito.
Sbiten možete piti svakodnevno. Preporučljivo je ne konzumirati više od 500-600 ml lijeka dnevno.
Najbolji sintetski stimulansi
Na bazi sildenafila
Kako djeluju lijekovi? Aktivni sastojak (sildenafil citrat) potiče protok krvi u penis povećavajući opuštajući učinak dušikovog oksida. Nakon uzimanja lijeka, čovjeku je mnogo lakše doći do i održati uspon. Čak i nakon ejakulacije, penis ne pada.
Sredstva treba uzeti u dozi od 25-50 mg 40-60 minuta prije spolnog odnosa. Možete uzeti najviše 100 mg dnevno. Lijekovi imaju kontraindikacije i nuspojave. Lijekovi su kontraindicirani za:
- Bolest jetre.
- Srčani udar, moždani udar.
- Akutni poremećaji u radu kardiovaskularnog sustava.
- Priapizam i sklonosti krvarenju.
- Bolest bubrega.
- Alergije na sildenafil citrat.
- Maloljetnici.
- Prijem nitrata, nitrita i donatora dušikovog oksida.
Među nuspojavama najčešće su glavobolja, crvenilo lica, vrtoglavica i probavni poremećaji. Ali ako uzmete 25-50 mg, tada je vjerojatnost nuspojava minimalna.
Lijekovi na bazi sildenafila imaju slabu kompatibilnost s alkoholom.
Na temelju tadalafila
Dovoljno je uzeti ove lijekove u dozi od 20 mg 20-30 minuta prije očekivanog spolnog odnosa. Možete koristiti 40 mg dnevno, ali prekoračenje doze od 20 mg opasno je i ispunjeno nuspojavama.
Sredstva se povoljno razlikuju po trajanju učinka. Inhibitori PDE-5 pomažu u održavanju snažnog panja 24-36 sati.
Kontraindikacije su sljedeće:
- Kronično zatajenje bubrega.
- Srčani udar.
- Moždani udar.
- Maloljetna dob.
- Uzimanje proizvoda koji sadrže organske nitrate.
- Preosjetljivost na tadalafil.
- Ishemijska neuropatija vidnog živca.
- Skloni priapizmu i krvarenju.
Pacijenti obično dobro podnose sredstva. No neki su muškarci tijekom liječenja impotencije doživjeli glavobolju, vrtoglavicu, ispiranje, probavne smetnje, smanjenu oštrinu vida, začepljenost nosa, zujanje u ušima.
Lijekovi na bazi tadalafila dobro se podnose uz alkohol ako se alkohol uzima umjereno.
Nitroglicerinska mast
Nitroglicerinska mast za potenciju jedinstven je lijek. Lijek je jeftin, ali se u ljekarnama proizvodi samo na recept liječnika.
Aktivni sastojak lijeka je nitroglicerin. Tvar ima vazodilatacijski učinak na penis, zbog čega više krvi ulazi u organ, a muškarac dobiva snažan uspon.
Na osovinu penisa treba nanijeti nitroglicerinsku mast, a izbjegavati kontakt s glavom i kožicom. Preporučuje se primjena 20-30 minuta prije seksa. Štoviše, pri uporabi masti potrebno je koristiti kondome jer nitroglicerin tijekom seksa može ući u rodnicu odabrane osobe.
Kontraindikacije:
- Prisutnost ogrebotina i ogrebotina na penisu.
- Patologija kardiovaskularnog sustava.
- Bakterijske, virusne, gljivične infekcije penisa.
- Organska netolerancija na proizvod.
- Uzimanje nitrata.
Moguće nuspojave su ispiranje, svrbež i peckanje na mjestu primjene. Postoje slučajevi kada je, tijekom uporabe lijeka, došlo do kršenja CVS -a, glavobolje, vrtoglavice.
Nitroglicerinska mast nije kompatibilna s inhibitorima PDE-5 i alkoholom.